Unser Verein ist mehrfach mit dem Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“ und „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet. Viele Kurse sind von der Prüfstelle ZPP (zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert und erfüllen die Voraussetzungen, um von den Krankenkassen bezuschusst zu werden. Wir verfügen über vier Übungsleiter mit B-Lizenz Prävention und etlichen Zusatzausbildungen.
Trainingsplan
| Montag | |
| 9:00 – 10:00 Uhr | Sport in der Krebsnachsorge (Reha) |
| 19:30 – 20:30 Uhr | Gesundheitsgymnastik 60Plus |
| 19:30 – 20:30 Uhr | Fitness-Cocktail |
| 20:30 – 22:00 Uhr | Fit & Fun - Präventives Herz-Kreislauf-Training |
| Dienstag | |
| 17:00 – 18:00 Uhr | Haltung durch Bewegung (Kurs 1) |
| 18:15 – 19:15 Uhr | Haltung durch Bewegung (Kurs 2) |
| 18:00 – 19:15 Uhr | Kundalini-Yoga (Kurs) |
| 19:15 – 20:30 Uhr | Line Dance (Kurs) |
| 19:30 – 21:00 Uhr | Bauch-Beine-Po - Präventives Fitness-Training |
| Mittwoch | |
| 18:15 – 19:15 Uhr | Zumba |
| 19:30 – 20:30 Uhr | Faszien-Fitness |
| 20:00 – 22:00 Uhr | Fitness für Männer |
| Donnerstag | |
| 16:30 – 17:30 Uhr | Orientalischer Tanz (Kurs) für Kids 6 - 10 Jahre |
| 17:00 – 18:00 Uhr | Standfest und Stabil (Kurs) |
| 17:30 – 18:30 Uhr | Orientalischer Tanz (Kurs) für Kids 11 - 15 Jahre |
| 18:30 – 19:30 Uhr | Bauchtanz für Frauen (Kurs) |
| 19:30 – 21:00 Uhr | Figurtraining Frauen 40Plus |
| Freitag | |
| 16:00 – 17:00 Uhr | Dance4Kids - CC Dancers (Kurs) für Kids 7 - 13 Jahre |
| 17:00 – 18:00 Uhr | Group-Fitness BodyWork (Kurs) |
| 18:00 – 22:00 Uhr | Badminton |
| Samstag | |
| 9:00 – 10:00 Uhr | Walking-Treff Walk2Talk |
| 9:00 – 10:30 Uhr | Bewegen statt Schonen (Kurs) |
| 15:30 – 16:30 Uhr | Line Dance (Kurs) |
| 16:00 (17:00) Uhr | Lauf-Treff Run4Fun Winterzeit (Sommerzeit) |
Heike Eisele
Oberturnwartin
heike-eisele@tv-scherzheim.de