Unser Verein ist mehrfach mit dem Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“ und „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet. Viele Kurse sind von der Prüfstelle ZPP (zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert und erfüllen die Voraussetzungen, um von den Krankenkassen bezuschusst zu werden. Wir verfügen über vier Übungsleiter mit B-Lizenz Prävention und etlichen Zusatzausbildungen.

Trainingsplan

Montag  
9:00 – 10:00 Uhr Sport in der Krebsnachsorge (Reha)
19:30 – 20:30 Uhr Gesundheitsgymnastik 60Plus
19:30 – 20:30 Uhr Fitness-Cocktail
20:30 – 22:00 Uhr Fit & Fun - Präventives Herz-Kreislauf-Training
Dienstag  
18:15 – 19:15 Uhr Haltung durch Bewegung (Kurs)
19:00 – 20:30 Uhr Kundalini-Yoga (Kurs)
19:30 – 21:30 Uhr Bauch-Beine-Po - Präventives Fitness-Training
Mittwoch  
20:00 – 22:00 Uhr Fitness für Männer
Donnerstag  
16:30 – 17:30 Uhr Orientalischer Tanz (Kurs) für Kids 6 - 10 Jahre
17:30 – 18:30 Uhr Orientalischer Tanz (Kurs) für Kids 11 - 15 Jahre
18:30 – 19:30 Uhr Bauchtanz für Frauen (Kurs)
16:45 – 17:45 Uhr Standfest und Stabil (Kurs)
18:00 – 19:00 Uhr Kantaera (Kurs)
19:30 – 21:00 Uhr Figurtraining Frauen 40Plus
Freitag  
15:00 – 16:00 Uhr Dance4Kids - CC Dancers (Kurs) für Kids 11 - 16 Jahre
16:00 – 17:00 Uhr Dance4Kids - CC Jumpers (Kurs) für Kids 6 - 10 Jahre
17:00 – 18:00 Uhr Group-Fitness BodyWork (Kurs)
18:00 – 22:00 Uhr Badminton
Samstag  
9:00 – 10:00 Uhr Walking-Treff Walk2Talk
9:00 – 10:30 Uhr Bewegen statt Schonen (Kurs)
16:00 (17:00) Uhr Lauf-Treff Run4Fun Winterzeit (Sommerzeit)

Heike Eisele

Oberturnwartin
heike-eisele@tv-scherzheim.de