Unser Verein ist mehrfach mit dem Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“ und „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet. Viele Kurse sind von der Prüfstelle ZPP (zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert und erfüllen die Voraussetzungen, um von den Krankenkassen bezuschusst zu werden. Wir verfügen über vier Übungsleiter mit B-Lizenz Prävention und etlichen Zusatzausbildungen.

Trainingsplan

Montag  
9:00 – 10:00 Uhr Sport in der Krebsnachsorge (Reha)
18:00 – 19:30 Uhr Kundalini-Yoga (Kurs)
19:30 – 20:30 Uhr Gesundheitsgymnastik 60Plus
19:30 – 20:30 Uhr Fitness-Cocktail
20:30 – 22:00 Uhr Fit & Fun - Präventives Herz-Kreislauf-Training
Dienstag  
18.00 – 19:15 Uhr Rückentraining - Sanft + Effektiv (Kurs)
19:30 – 20:45 Uhr Rückentraining - Sanft + Effektiv (Kurs)
20:00 – 21:30 Uhr Bauch-Beine-Po - Präventives Fitness-Training
Mittwoch  
18:30 – 19:30 Uhr Bauchtanz für Frauen
20:00 – 22:00 Uhr Fitness für Männer
Donnerstag  
16:30 – 17:30 Uhr orientalischer Tanz für Kids 6 - 10 Jahre
17:30 – 18:30 Uhr orientalischer Tanz für Kids 13 - 16 Jahre 
18:00 – 19:00 Uhr Kantaera (Kurs)
19:30 – 21:00 Uhr Figurtraining Frauen 40Plus
Freitag  
15:00 – 16:00 Uhr Dance4Kids - CC Dancers für Kids 11 - 16 Jahre (Kurs)
16:00 – 17:00 Uhr Dance4Kids - CC Jumpers für Kids 6 - 10 Jahre (Kurs)
17:00 – 18:00 Uhr Group-Fitness Body Workout (Kurs)
18:00 – 22:00 Uhr Badminton
Samstag  
9:00 – 10:00 Uhr Walking-Treff Walk2Talk
16:00 (17:00) Uhr Lauf-Treff Run4Fun Winterzeit (Sommerzeit)

Heike Eisele

Oberturnwartin
heike-eisele@tv-scherzheim.de